প্রধান আপেল Fitbit Alta HR পর্যালোচনা: বেশিরভাগ মানুষের জন্য সেরা ফিটনেস ট্র্যাকার
আপেল

Fitbit Alta HR পর্যালোচনা: বেশিরভাগ মানুষের জন্য সেরা ফিটনেস ট্র্যাকার

পর্যালোচনা শক্তিশালী ঘুম-ট্র্যাকিং, 7-দিনের ব্যাটারি লাইফ, এবং একটি হার্ট রেট সেন্সর Fitbit এর সর্বশেষ ফিটনেস ব্যান্ডকে কার্যত নিখুঁত করে তোলে।ট্যাবলেট এস 26 মার্চ, 2017 রাত 11:00 PDT

এক পলকে

বিশেষজ্ঞের রেটিং

পেশাদার

  • একবার চার্জে 7 দিন পর্যন্ত ব্যাটারি লাইফ
  • অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ঘুম-ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য
  • স্বয়ংক্রিয় ব্যায়াম ট্র্যাকিং এখন হার্ট রেট জোন অন্তর্ভুক্ত

কনস

  • অন্তর্নির্মিত বা স্মার্টফোন-সংযুক্ত GPS এর অভাব

আমাদের রায়

Fitbit ক্রমাগত হার্ট রেট নিরীক্ষণ সহ সবচেয়ে পাতলা ফিটনেস ব্যান্ড তৈরি করেছে। বর্ধিত ঘুমের বৈশিষ্ট্য এবং সপ্তাহব্যাপী ব্যাটারি লাইফ সহ, এটি একটি নিখুঁত কার্যকলাপ ট্র্যাকার।



আজকের সেরা দাম

খুচরা বিক্রেতা দাম ডেলিভারি 9.00 দেখুন বিশ্বব্যাপী 24,000 টিরও বেশি দোকান থেকে মূল্যের তুলনা

আমি আগেও বলেছি এবং আমি আবারও বলব: সেরা অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাকার হল যেটি আপনি আসলে প্রতিদিন পরবেন, অন্যথায় একটি কেনার কোন মানে নেই। ফিটবিট নতুন 0 Alta HR যেটি বেশিরভাগ লোকেরা কেবল প্রতিদিন নয়, সারা রাত পরিধান করবে—এবং এটি প্রতিটি পয়সার মূল্য।

এক নজরে, Alta HR দেখতে তার পূর্বসূরি, গত বছরের আসল Alta-এর মতোই। এটি একটি OLED স্ক্রিন সহ একটি পাতলা ব্রেসলেট যা আপনি যখন আপনার কব্জি উত্থাপন করেন এবং আপনি যখন আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপের পরিসংখ্যান দেখতে চান তখন দৃঢ় টোকাতে সাড়া দেওয়ার সময় দেখায়—ক্যালোরি পোড়া হয়েছে, আপনি কতগুলি পদক্ষেপ নিয়েছেন এবং আপনি কত মাইল হেঁটেছি, ইত্যাদি





কিন্তু ভিতরে একটি অপটিক্যাল হার্ট রেট সেন্সর আছে। এটি সবকিছু পরিবর্তন করে।

কিভাবে মালিক খুঁজে পেতে একটি আইফোন পাওয়া গেছে

দ্রষ্টব্য: এই পর্যালোচনা আমাদের অংশ বিভিন্ন Fitbit মডেলের রাউন্ডআপ . প্রতিটি পণ্য এবং আমাদের পরীক্ষার পদ্ধতির বিশদ বিবরণের জন্য সেখানে যান।



ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি

ক্যাটলিন ম্যাকগ্যারি

Fitbit আপনার ওয়ার্কআউটের তীব্রতা চার্ট করতে Alta HR-এর অপটিক্যাল হার্ট রেট সেন্সর ব্যবহার করে।

Alta (এবং অন্যান্য Fitbit ডিভাইসের একটি মুষ্টিমেয়) মত, Alta HR স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ব্যায়াম লগ করার জন্য SmartTrack প্রযুক্তি ব্যবহার করে। নতুন হার্ট রেট সেন্সর প্রতিটি হার্ট রেট জোনে (পিক, কার্ডিও, বা ফ্যাট বার্ন) সময় কাটানোর স্বীকৃতি এবং লগিং করে সেই স্বয়ংক্রিয় ট্র্যাকিংকে আরও শক্তিশালী করে তোলে। আপনি ডিসপ্লেতে রিয়েল-টাইমে এটি দেখতে পারেন, তবে Alta HR-এর আবেদনের একটি অংশ হল যে আপনি ডিভাইসের দিকে না তাকিয়েই আপনার দিনটি নিয়ে যেতে পারেন। প্রতিদিনের শেষে বা সকালে যখন আপনি ঘুম থেকে উঠবেন এবং ফিটবিট অ্যাপে আপনার ড্যাশবোর্ডটি দেখে নিন তখন শুধু আপনার ফোনের সাথে ব্যান্ডটি সিঙ্ক করুন।

হার্ট রেট সেন্সরের সাহায্যে, Alta HR ক্যালোরি পোড়ার পরিমাণ আরও সঠিকভাবে অনুমান করতে সক্ষম, যদিও আমি এই তথ্যটি একটি সুনির্দিষ্ট মেট্রিকের চেয়ে সহায়ক গাইড হিসাবে ব্যবহার করি। আমি Alta HR এবং আমার Apple Watch Series 2 এর সাথে একই ওয়ার্কআউট ট্র্যাক করেছি এবং Apple Watch এর তুলনায় Alta HR-এ গড় হার্ট রেট প্রতি মিনিটে প্রায় 10 বিট কম ছিল, Alta-এর হার্ট রেট গ্রাফটি আরও তথ্যপূর্ণ ছিল৷ অ্যাপল ওয়াচ কোন হার্ট রেট অন্তর্দৃষ্টি দেওয়ার চেয়ে তার জিপিএস ডেটা প্লট করার দিকে বেশি মনোযোগী। (এমন তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ রয়েছে যা ঘড়ির হার্ট রেট ডেটার সাথে আরও বেশি কাজ করে, তবে আমি আমার আইফোনের অ্যাক্টিভিটি অ্যাপে দেখানো অ্যাপল ওয়াচ ওয়ার্কআউট ডেটার সাথে ফিটবিটের অ্যাপের তুলনা করছি।)

কিভাবে লিনাক্স টার্মিনালে ফাইল মুছে ফেলতে হয়

কিন্তু এর সীমিত ব্যাটারি লাইফের সাথে, ঘুম ট্র্যাক করার ক্ষেত্রে অ্যাপল ওয়াচটি কার্যকর নয়। Alta HR-এর ঘুমের অন্তর্দৃষ্টি এই ফিটনেস ট্র্যাকারটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যায়।

অনিদ্রা, আনন্দ করুন

আমি স্বীকার করি যে আমি সাধারণত রাতে 7 থেকে 8 ঘন্টা ঘুমাই। আমি যথেষ্ট ক্লান্ত হলে, আমি সমস্ত আলো জ্বালিয়ে একটি কোলাহলপূর্ণ ঘরে ঘুমিয়ে পড়তে পারি। অনেক ফিটনেস ট্র্যাকার এবং অ্যাপ প্রতিশ্রুতি দেয় যে ঘুমের বিশ্লেষণের জন্য আমি লক্ষ্য জনসংখ্যার নই। কিন্তু ফিটবিটের নতুন স্লিপ-ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি আমি এখন পর্যন্ত চেষ্টা করেছি সবচেয়ে দরকারী এবং সঠিক বলে মনে হচ্ছে।

Fitbit আপনার ঘুমের চক্র ট্র্যাক করার জন্য Alta-এর ক্রমাগত হার্ট রেট-মনিটরিং ব্যবহার করে, তাই এটি আপনার হার্ট রেট-এর উপর ভিত্তি করে - আপনি কখন জেগে আছেন এবং আপনি ঘুমের কোন পর্যায়ে আছেন তা বলতে পারে। আপনি যখন সকালে সেই ডেটাটি ফিটবিট অ্যাপে সিঙ্ক করেন, তখন আপনার ঘুমের ড্যাশবোর্ড সহায়কভাবে আপনার ঘুমের পর্যায়গুলিকে গ্রাফ করে এবং প্রতি রাতে আপনার প্রতিটি ধরনের ঘুমের শতাংশের চিত্র অঙ্কন করে। আরও ভাল, আপনি সেই শতাংশগুলির অর্থ কী তা সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি দেখতে পাবেন। আমি ভেবেছিলাম যে আমার ঘুমের প্রায় অর্ধেক হালকা একটি খারাপ জিনিস ছিল, কিন্তু ফিটবিটের মতে, সেই শতাংশ ঠিক আছে। (ফুফ।)

ক্যাটলিন ম্যাকগ্যারি

আমার ঘুমের ডেটা হল আমি সকালে প্রথম জিনিসটি দেখি। এটা চিত্তাকর্ষক.

অ্যাপটি আপনাকে বলবে যে কীভাবে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ আপনার ঘুমকে প্রভাবিত করে, যদিও এটি স্পষ্ট মনে হয় যে আপনি একদিনের ব্যায়াম ছাড়া ব্যায়ামের চেয়ে বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়বেন।

ঘুমের পর্যায়গুলি আলটা এইচআর-এর জন্য একচেটিয়া নয়। ফিটবিটের অন্যান্য হার্ট রেট-মনিটরিং ফিটনেস ট্র্যাকার, ব্লেজ এবং চার্জ 2, একটি অ্যাপ আপডেটেও এই বৈশিষ্ট্যটি পাবে।

আমি কেবলমাত্র এক সপ্তাহের জন্য নতুন ঘুম-ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি পরীক্ষা করছি তাই বিশ্লেষণের দিক থেকে সেগুলি এখনও বেশ মৌলিক, তবে ফিটবিট বলে যে আপনি ডিভাইসটি যতক্ষণ পরবেন অন্তর্দৃষ্টিগুলি আরও ব্যক্তিগতকৃত হয়ে যায়।

আইফোনের স্টোরেজে আর কি আছে

সামান্য tweaks পার্থক্য

আলটা এইচআর তার পূর্বসূরির মতোই পাতলা, তবে একটি দৃশ্যমান পার্থক্য রয়েছে: নতুন ব্যান্ড। Fitbit দুই-বোতামের আলিঙ্গন প্রতিস্থাপন করেছে, যা প্রায়শই আরও ঐতিহ্যবাহী ফিতে সহ জায়গায় স্ন্যাপ করা কঠিন ছিল এবং এটি একটি বিশাল উন্নতি। আপনি যদি বিদ্যমান Alta এর মালিক হন, তাহলে আপনি পুরানো ব্যান্ডগুলির সাথে অদলবদল করার জন্য নতুন ব্যান্ড কিনতে পারেন, যা যারা আপগ্রেড করতে চান না বা হার্ট রেট সেন্সরের জন্য কোন ব্যবহার নেই তাদের জন্য সুবিধাজনক। একটি ক্লাসিক স্পোর্ট ব্যান্ডের দাম এবং একটি নতুন চামড়ার ব্যান্ড ।

ম্যাক প্রো (2013 সালের শেষের দিকে)
ক্যাটলিন ম্যাকগ্যারি

আল্টা এইচআর-এর নতুন বিনিময়যোগ্য ব্যান্ডগুলির একটি পুনঃডিজাইন করা আছে।

ক্যাটলিন ম্যাকগ্যারি

আপনি সহজেই একটি চামড়া বা ধাতব বিকল্পের জন্য ইলাস্টোমার স্পোর্ট ব্যান্ডটি অদলবদল করতে পারেন।

Fitbit পরবর্তী প্রজন্মের Alta-এর ব্যাটারির আয়ু পাঁচ দিন থেকে সাত দিন পর্যন্ত প্রসারিত করেছে, যাতে আপনি একক চার্জে এক সপ্তাহ পর্যন্ত একটানা পরিধান পেতে পারেন। এটি একটি বড় পার্থক্য করে তোলে।

Alta HR এছাড়াও শোবার সময় অনুস্মারক, সরানোর অনুস্মারক, নীরব ভাইব্রেটিং অ্যালার্ম এবং ফোন কল এবং টেক্সট বার্তাগুলির জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলিও বহন করে যা আসল আলটাতে ছিল, এই সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য যা আমি ক্রমাগত ব্যবহার করি।

তলদেশের সরুরেখা

ক্যাটলিন ম্যাকগ্যারি

Alta HR প্রথম প্রজন্মের Alta থেকে একটি বিশাল উন্নতি।

আপনার যদি দৌড়ানো, বাইক চালানো বা সাঁতার কাটার জন্য একটি বিশেষ ফিটনেস ট্র্যাকারের প্রয়োজন হয়, তাহলে Alta HR সবচেয়ে উপযুক্ত নয়। এটিতে অন্তর্নির্মিত GPS বা এমনকি সংযুক্ত GPSও নেই যা Fitbit's Charge 2 আপনার স্মার্টফোনের সৌজন্যে আপনার মাইলেজ গণনা এবং ম্যাপ করার প্রস্তাব দেয়। এটা ভাল হবে যদি আলটা এইচআর আমাকে বলতে পারে যে আমি প্রতিদিন কত দূর দৌড়েছি এবং আমি কত মিনিট ব্যায়াম করেছি তা নয়।

কিন্তু একটি আড়ম্বরপূর্ণ, পরিধানযোগ্য কার্যকলাপ এবং ঘুমের ট্র্যাকার হিসাবে, Alta HR প্রতিটি বাক্স চেক করে: সপ্তাহব্যাপী ব্যাটারি লাইফ, ঘুম-ট্র্যাকিং অন্তর্দৃষ্টি, কার্যকরী এবং ফ্যাশনেবল ডিজাইন এবং একটি দরকারী অ্যাপ যা আপনার ইতিমধ্যে করা অনুশীলনের উপর ভিত্তি করে অন্যান্য ওয়ার্কআউটের সুপারিশ করে। যে সপ্তাহে করা. গড় ব্যক্তির জন্য, এটি নিখুঁত ফিটনেস ট্র্যাকার।

আজকের সেরা দাম

খুচরা বিক্রেতা দাম ডেলিভারি 9.00 দেখুন বিশ্বব্যাপী 24,000 টিরও বেশি দোকান থেকে মূল্যের তুলনা